有機無毒安心又健康~拒絕黑心食品－奶爸俏娃

隨著台灣不斷日益進步~看著那誇大的大陸新聞地溝油 /黑心食品 ....

一直覺得不會在台灣上演 ~

但事情往往不向我們想的那麼簡單~接二連三的食安風暴

無奈司法放縱讓這些知法犯法的黑心商人都得以重重提起輕輕放下

食衣住行食為先 ~

難道只能期盼政府重視食品安全予以修法

當然不是 ~為了自己為了家人朋友小孩食品安全上的問題

大家開始重視

大家開始重視 "有機無毒蔬果/魚肉"

回歸自然簡樸的飲食調理~

農漁民要如何從原本的養殖模式跳脫到有機無毒的樂活養殖耕種

是需要很大的勇氣與支持

捨棄了用化學藥物來養殖 /採以大自然有機無毒的方式

何謂有機食品？ (因為需要專業的介紹所以從維特益健康網圖書館引用了資料)

一般人對於有機食品的觀念，大概就是不使用農藥及化學肥料的耕作方式所生產的蔬果，

其實有機食品至少必須符合以下幾個原則：

1.不使用~~化學除草劑、抗生素、荷爾蒙、殺蟲劑、燻劑及人工色素~~，不過一些天然的除蟲劑如檸檬草精油、檸檬尤加利精油等，卻是可以使用的天然趨蟲成分

2.不使用化學肥料及防腐劑：化學肥料含有比較高的硝酸鹽成分，如殘留在植物體內過量時，可能提高食用者的癌症罹患率。

3.必須使用不破壞生態及保護土質的耕種及培育方式，所有有機食品的生產流程，不應有生態破壞的問題，這也是有機食品對地球生命的另一項負責任的態度。

4.不使用~~基因改造的品種或種子種植~~。

5.在有機牲畜的培育方面，必須使用人道眷養的方式。

※很多人都認為，＂有機食品　＂一定只限於植物性的產品，其實，雞鴨魚肉、蛋、奶、乳酪、優格，只要是人吃的東西，都可以以有機的觀念生產而得！！！

舉例來說，有機的牛肉，牛必需是吃沒有使用化肥及農藥所生產出來的有機牧草長大的，牛隻不得施打生長促進素、抗生素、荷爾蒙等藥劑，更不可以是經過基因改造過的，這樣的牛隻才夠資格成為有機牛，生產有機牛奶的牛隻，在泌乳期的前十二個月就必需嚴格遵守這個原則。摘錄自:維特益健康網圖書館 https://www.vitaadd.com/library/library_more.asp?i...

有機無毒安心又健康　／　~~拒絕黑心食品~~

賺再多的錢都不及健康來的重要

來幾張　自己做的菜ＸＤ

生菜沙拉佐有機葡萄醋　＆　澳洲牛肉

生菜沙拉：

洋蔥

萵苣

番茄

橄欖油

自製有機葡萄醋（有機葡萄醋+金門高粱醋)

加上一些葡萄醋的果肉完成:))